Meditation

Guidade / vägledda meditationer

Jag erbjuder guidade meditationer som ett led i att komma vidare i livet och bli fri från det undermedvetna som styr oss. Guidade meditationer används bl.a. inom gestaltpsykologin (ett perspektiv inom psykologin som är humantisk och ser människan som en helhet). Det är alltså en vetenskap som flitigt används. Vägledda meditationer används för  att uppmärksamma oss på olika omedvetna behov, föreställningar och upplevelser som påverkar oss i nutid. Med hjälp av guidade meditationer kan man få hjälp med att undersöka och avsluta gamla händelser vilket gör det möjligt att bli mera medvetande i det som faktiskt är. Genom att man blir mera medveten om vilka tolkningar, förhållningssätt och strategier som ligger till grund för vårt agerande öppnas möjligheter att prova nya vägar. Guidade meditationer för dig som längtar efter att meditera  och att få möjligheten att få meditationens symbolik tolkad.

Mer information?

Känner du att du vill ha mer information om mitt företag, eller att du redan har bestämt dig för att ta hjälp av mig? Oavsett vad, så är du varmt välkommen att kontakta mig så bokar vi in ett möte och första samtal. Jag nås på telefon/SMS (070-568 99 43), Facebook och mejl (karin.ovesson@gmail.com)

Med vänliga hälsningar, Karins Hälsoforum!