apr 17, 2020 | Nyheter
Ibland behöver vi sortera begreppen så att vi inte bara så rör ihop allt, och inte vet vilken ände vi ska börja i. Det som händer nu handlar ju om olika saker men står i beroende av varandra. Det ena är en epidemisk händelse eller situation i världen och det andra...
apr 4, 2020 | Nyheter
Kris är en förändring, en oplanerad förändring eller förlust som får oss att tappa kontrollen. Det är en normal reaktion på en oväntad händelse. Vi reagerar med panik, ilska, rädsla på all den ”informationsoverload” som vi får och som ofta är vinklad. Hur bearbetar vi...
mar 19, 2020 | Nyheter
Du är inte beroende av något eller någon. Inre frihet ger yttre frihet. Du är fri att tro som du vill. Du är fri att tänka som du vill. Du är fri att känna som du vill. Du är fri att handla som du vill. Du är fri att göra det bästa av ditt liv. Utan krav och måsten är...
mar 12, 2020 | Nyheter
Hjärntrött stressrelaterad psykisk ohälsa – ökar lavinartat – hjärntrötthet och utmattningssyndrom. Är det någon som är förvånad inte jag i varje fall. Vänligare arbetsklimat? Skadliga stressen. Det ligger ju inom oss hur vi betraktar livet, inställningen till oss...
feb 24, 2020 | Nyheter
Det man inte har gjort vet man ju ingenting om, eller hur? Många har nog förutfattade meningar om vad det är att gå i samtal, och att det behöver inte jag, men alla andra…? Men som någon sa, att det är så skönt att ha någon att bolla med som inte tillhör familjen...
feb 13, 2020 | Nyheter
En konstig känsla i kroppen, kanske av att vara älskad, kanske av att det går bra för mig. Att inte behöva vara rädd, eller att leva i ett kaos mera. Att inte vara beroende av någon annan längre. Att demonerna är borta, dvs triggerpunkterna som har legat och pyrt och...
